Amar sin perderte: el equilibrio entre dar y recibir en la relación de pareja

Amar no debería vaciarte.

Y sin embargo, muchas mujeres viven la pareja como agotamiento.

Dan más.
Comprenden más.
Perdonan más.
Sostienen más.

Hasta que un día se preguntan:
¿y yo dónde quedé?

Desde la mirada sistémica, el amor necesita equilibrio.

Cuando uno da demasiado, el otro se hace pequeño.
Cuando uno solo recibe, el vínculo se rompe.
Cuando ambos intercambian, el amor fluye.

El equilibrio no es egoísmo.
Es salud emocional.

Porque una mujer que se permite recibir:
descansa,
confía,
y permanece en el vínculo sin resentimiento.

La pareja no es sacrificio.
Es intercambio.

Y cuando ese intercambio es justo, el amor se vuelve ligero.

 🪷 Invitación consciente 💕

Si hoy sientes que has dado más de lo que recibes en tus relaciones, puedes mirar ese movimiento acompañada.
Los Círculos de Mujeres Mujer DALMARA y las Constelaciones Fluviales son espacios donde aprendemos a amar sin perdernos.
Aqu...

Dar y recibir: el equilibrio que sostiene a las mujeres en círculo

Los círculos de mujeres nacieron como espacios de sostén mutuo.
No de sacrificio.
No de agotamiento.
No de dar hasta desaparecer.

Sin embargo, muchas mujeres llegan a estos espacios repitiendo un patrón aprendido:
dar sin medida y recibir con culpa.

Desde la mirada de las Constelaciones Familiares, Bert Hellinger nos dejó una enseñanza muy clara a través del tercer orden de la ayuda:
la ayuda solo es sana cuando existe equilibrio entre dar y recibir.

Cuando una mujer da más de lo que puede sostener, se vacía.
Cuando recibe sin reconocer, se genera deuda.
Y cuando no se permite recibir, se coloca por encima o se desconecta del vínculo.

En los círculos de mujeres, este orden es fundamental.
Un círculo sano no es aquel donde todas dan todo el tiempo,
sino aquel donde cada una puede:

• ofrecer desde su verdad,

• recibir sin culpa,

• retirarse cuando lo necesita,

• y volver cuando su energía está disponible.

Cui...