La Madre María, un símbolo universal de amor incondicional y compasión, nos ofrece muchas características y enseñanzas que pueden ayudarnos en nuestro viaje de sanación.

Si para tí hablar de Madre María no resuena con tus creencias

puedes llamarla/sentirla como la  Madre Cósmica.

Aquí están algunas de sus principales características y cómo podemos aplicarlas en nuestra propia vida:

1. Escucha compasiva: La Madre María es conocida por su habilidad para escuchar sin juzgar y brindar un espacio seguro para que los demás se abran y expresen sus emociones. Podemos aprender de ella practicando la escucha activa y empática hacia nosotras mismas y hacia los demás. Permítete conectar con tus propios sentimientos y busca formas de apoyar y validar las experiencias emocionales de los demás.

2. Conexión con nuestros sentimientos: La Madre María nos enseña la importancia de conectarnos con nuestras emociones más profundas. Permítete sentir y explorar tus sentimientos sin juicio ni resistenc...

Hermosas Diosas/Madre, este blog está dedicado a todas ustedes que están listas para emprender un viaje de descubrimiento y empoderamiento. Es hora de dejar atrás los mandatos patriarcales y desarrollar la diosa/madre interior que llevan dentro. En este espacio seguro y lleno de amor, exploraremos cómo podemos liberarnos de las limitaciones impuestas por la sociedad y conectar con nuestra auténtica energía femenina.

1. Reconociendo tu valía y poder: Es fundamental que comencemos reconociendo nuestra valía y poder innatos. A menudo, el condicionamiento patriarcal nos ha llevado a subestimarnos y dudar de nuestras capacidades. Pero es momento de abrazar nuestra verdadera valía y comprender que somos seres poderosos capaces de marcar una diferencia en el mundo.

2. Abrazando la autenticidad y el amor propio: El condicionamiento patriarcal nos ha dictado cómo debemos ser y comportarnos como mujeres. Pero es hora de romper esas cadenas y abrazar nuestra autenticidad. Permítete ser quien

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El viaje iniciático de una mujer para redescubrirse a sí misma y conectarse con su divino femenino es una poderosa historia de fortaleza y resiliencia. Se trata de cómo las mujeres fuertes pueden atravesar la noche oscura del alma y encontrar el camino de regreso a sí misma. Desde lo sutil que nace como un llamado de su alma.

Este viaje implica como dice Murdock en un testimonio del libro: un "aislamiento voluntario", la reconexión con su sabiduría interior y el aprendizaje de cómo abrazar la divinidad femenina interior. También incluye la curación de experiencias dolorosas, y como hemos venido reflexionando las relaciones madre-hija, que suelen ser de una gran profundidad y en algunas ocasiones pueden haberla hecho olvidar su propio poder al percibir a su propia madre ansiosa, frustrada, agresiva, etc.

El viaje iniciático es como ahora has visto, una gran historia de coraje y esperanza que inspirará a otras mujeres en sus propios caminos hacia el autodescubrimiento y la conexión esp...

Venimos de una niñez y adolescencia cargada de mandatos y decretos que a veces incluso son de generaciones que ni siquiera conocimos. Y así vamos logrando metas al cumplirlos, nos esforzamos arduamente y obtenemos reconocimiento, buenas posiciones laborales, salarios elevados...decimos que alcanzamos el éxito y sin embargo, prevalece un vacío interior del que tanto se habla y ejemplifica en nuestro viaje con Maureen Murdock que nos está acompañando en este recorrido con su magistral libro. 

Una parte de nosotras quisiera poder relajarse, sentirse apoyada, cuidada, protegida, amada, apreciada y por otro lado brinca una mente entrenada para cumplir lo cometido y dice: "tu puedes, eres capaz, ya has logrado mucho, vamos por más" y claro que se puede, pero a qué precio.

Es una situación de una gran ambivalencia, con una lucha interior tan fuerte que puede llegar a enfermarnos, a veces de males leves pero frecuentes, y en otras ocasiones de grandes males, como un cáncer por ejemplo.

Es u...

La mujer logra abandonar el hogar que le vio crecer, empieza sus ensayos por tener su "propia vida" hacer lo que desea, de fondo muchas sabemos que lo lograremos siempre y cuando nos ajustemos a ciertos cánones, en su mayoría implícitos.

Históricamente, el empoderamiento financiero y profesional de las mujeres ha sido una lucha constante. Hoy por hoy, muchas mujeres han logrado superar a sus madres en sus logros. Si bien esto puede ser un logro significativo, también puede ser una experiencia emocional compleja, como lo cita Maureen Murdock, cuyo libro es el objeto de esta temporada de nuestro blog.

Así se ha observado en la consulta de terapia psicológica y consultantes de constelaciones fluviales cuando una mujer tiene más éxito que su madre, puede experimentar una amplia gama de emociones, que impactan en distintas áreas de su vida. Una de ellas en principio, puede ser sentirse orgullosa de sí misma por lograr lo que su madre no pudo hacer. Este orgullo puede ser un sentimiento po...

El Día Internacional de la Mujer se celebra cada 8 de marzo en todo el mundo. Es una oportunidad para reflexionar sobre los avances y desafíos que enfrentamos las mujeres en todo el mundo, desde la equidad de género hasta la violencia y la discriminación, lastimosamente. Este año, quiero destacar la importancia de equilibrar las energías masculina y femenina en la vida de las mujeres.  Siguiendo el curso de nuestro viaje, este balance cobra relevancia en este capítulo, cuyo título justamente es las pruebas del camino. Es un momento crucial en la vida de toda mujer al abandonar "la seguridad" de su hogar y comenzar a incursionar en un competido mundo que le exige hacer acopio de su energía masculina para estar "a la altura" de las circunstancias; sólo para darse cuenta que por más que haga, nunca será suficiente. Ya ni que decir de los sentimientos que alberga cuando por esa fuerza y dedicación logra superar los logros que tuvo mamá. Lo has sentido?, conoces a alguna amiga que lo esté v...

A las mujeres en general se nos ha dificultado relacionarnos de forma armoniosa con los hombres, una de las distintas razones (sabemos que hay diversas teorías del desarrollo que sostienen sus puntos de vista), puede ser que haya iniciado en la primera infancia cuando al alejarnos del modelo femenino, comenzamos a vincularnos con el masculino desde un lugar muy diferente al deseado. Es decir que  la hija se identifica con aspectos que se asocian al mundo de los hombres y de esta forma ni se toma a mamá, ni se toma a papá con sus características propias según sus energías. La hija empieza a admirar cómo los hombres se orientan al logro de sus objetivos y se van convirtiendo en personas exitosas, lo cual se muestra tentador para la mujer.

Sin embargo, esta tendencia va creando una serie de confusiones en las mujeres que al irse "masculinizando" se van alejando del ser femenina desde su esencia. Va dejando su Divino Femenino.

En esta búsqueda por lo masculino se observan como aliados al...

Con todos los esfuerzos que se han realizado por parte de los movimientos feministas aún nos encontramos en la mayoría de los escenarios una fuerte influencia del modelo masculino para regir nuestras vidas, alcanzar metas, lograr buenos puestos, tener una carrera exitosa y otras exigencias de corte masculino.

Maureen Murdock en Ser Mujer: Un viaje heroico, refiere que las mujeres que han logrado triunfar en este sentido son las hijas del padre, pues responden a este modelo masculino.

También alude a investigaciones sobre el papel del padre que estimuló el talento de las hijas para que ellas se sintieran que podían lograr lo que quisieran, así entonces "las mujeres que se han sentido aceptadas por sus padres confían en ser aceptadas por el mundo". Quizá a otras nos ha costado décadas de trabajo terapéutico.

Esos lindos papás que han logrado expresar su lado tierno, amoroso, cariñoso y fuerte al mismo tiempo, son los llamados Hombres con corazón, de ahí el título de este blog.

Por su...

El primer modelo como sabes y  lo habrás leído en uno de los blogs anteriores es en definitiva mamá. A través de la convivencia con ella vas interiorizando las distintas enseñanzas que te acompañarán en la vida, salvo que hagas un serio y profundo trabajo donde te cuestiones esos aprendizajes, juicios, costumbres, creencias y decidas con qué te quedas y en qué vas a desobedecer con amor.

Y la primer pregunta ahora es ¿Te habría gustado que en algún momento te hubieran impartido una clase para integrar toda esa información que nos brinda crecer con mamá y aprender a asentirla desde tu corazón como nos lo enseñan las Constelaciones Fluviales?

Desde luego no hay un camino único para aprender a ser mujer, ya que ser mujer es una experiencia única e individual para cada una de nosotras y tiene que ver con tu dinámica familiar, con tus percepciones, tal vez te has dado cuenta que cada hijo tiene una apreciación muy personal sobre sus papás y eso va marcando las grandes diferencias.

En la ...

La competencia entre mujeres es un tema complejo que puede tener raíces en varios factores, en la parte psicológica se asocia al rechazo por lo femenino ante un modelo poco satisfactorio de parte de la madre cuando se vivió como sumisa, dejada, sufrida, dependiente, dramática y la hija consciente o inconscientemente  se propone que nunca será así. Y de esta manera va desvalorizando todo lo referente al ser mujer, pasando por aquellas que encajan con lo que ella trata de evitar. 

Socio-culturalmente se vive la escasez de oportunidades en el lugar de trabajo, la presión social para ser perfecta y tener éxito, y la creencia de que solo hay un lugar limitado en la cima.

Así nos podemos encontrar con situaciones como las que enumeramos a continuación:

Envidias: A veces, la desvalorización puede ser un resultado de la envidia hacia las fortalezas y habilidades de otra mujer.

Competencia: En un entorno competitivo, las mujeres pueden sentir que deben desvalorizar a otras mujeres para sen...